Você aprendeu a aguentar tudo. Mas ninguém nasceu para viver no limite
Somos um grupo de terapeutas de alto nível reunidas para ajudar você a superar traumas, aliviar sintomas emocionais e viver com mais leveza, clareza e amor próprio.
Somos um grupo de terapeutas de alto nível reunidas para ajudar você a superar traumas, aliviar sintomas emocionais e viver com mais leveza, clareza e amor próprio.
Na Equilibrium Terapia Online tornamos o tratamento emocional acessível, humano e transformador.
Somos um grupo de terapeutas experientes, preparadas para atender pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, síndrome do pânico, bournot, compulsões, traumas emocionais e bloqueios inconsistentes.
Mesmo que você não identifique um trauma profundo, a terapia é essencial para manter sua saúde emocional em equilíbrio.
Cuidar da mente não é luxo. É necessidade.
Nosso foco não é apenas aliviar sintomas.
É investigar, compreender e tratar a origem emocional que gera sofrimento.
Você será recebido(a) com respeito e atenção plena em um espaço seguro. Aqui, sua experiência é acolhida e sua história é tratada com sensibilidade e cuidado.
Nossa equipe é formada por terapeutas experientes, com formação sólida e constante atualização, preparados para conduzir processos profundos com ética, metodologia e responsabilidade.
Acolhemos sentimentos e emoções reprimidas ao longo da vida, mesmo que inconscientemente. Aqui, você encontrará escuta atenta, presença verdadeira e respeito pela sua própria história.
Utilizamos abordagens terapêuticas eficazes adaptadas às suas necessidades para promover transformação emocional real e duradoura.
O corpo fala, por isso, ao ouvir as mensagens do corpo, liberamos tensões e reconectamos mente e físico para recuperar o equilíbrio emocional.

Ao aprender a identificar e lidar com emoções difíceis, você desenvolve mais estabilidade, reduz ansiedade e reage às situações com mais clareza e segurança.

Identificar situações que geram ansiedade e sobrecarga emocional, compreender melhor as próprias reações e desenvolver estratégias práticas para acalmar a mente, reduzir a tensão diária e viver com mais equilíbrio e clareza.

Reconhecer gatilhos emocionais que te levam ao uso compulsivo do celular, redes sociais ou jogos digitais e desenvolver autocontrole cria limites saudáveis.

Identificar e romper padrões de relacionamentos tóxicos, fortalece a autoestima e a capacidade de construir vínculos baseados em respeito, equilíbrio e segurança.

Espaço seguro para compreender suas emoções, reprocessar pensamentos negativos e reconstruir, passo a passo, sua energia, autoestima e sentido de vida.

Você não pode mudar o que aconteceu, mas pode transformar a forma como isso impacta sua vida a partir de hoje, reestruturando-se e acolhendo-se com compaixão.
Cada profissional possui sua abordagem específica, mas todas compartilham o mesmo propósito: cuidar de você com excelência e responsabilidade.
Acompanho adolescentes, jovens adultos e também seus familiares no enfrentamento da ansiedade, insegurança, depressão e falta de propósito. Através do Reprocessamento Generativo, auxilio no desbloqueio emocional, no fortalecimento da autoconfiança e no reprocessamento de experiências difíceis do passado. Vivo em Portugal e realizo atendimentos online para toda a Europa.
Terapeuta Master TRG, pós-graduada em Psicopedagogia, Psicologia da Educação e Psicologia do Desenvolvimento, com especialização em Leitura Corporal e formação em Reiki. Atende online a partir de Viseu, Portugal. Trabalha com empatia, respeito e confidencialidade. Apóia em casos de ansiedade, depressão, burnout e na promoção do autoconhecimento e do equilíbrio emocional.
Psicanalista, Psicoterapeuta e Master Terapeuta TRG com pós graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfullness. Mora na Inglaterra desde 2007. Trabalha lutos relacionais invisíveis, traumas emocionais graves e ansiedade. Cuida de cada história com sensibilidade e respeito, auxiliando as pessoas a se reconectarem consigo mesmas com empatia, auto-compaixão e equilíbrio.
Terapeuta TRG, Psicoterapeuta, com formação em Leitura Corporal Comportamental e no Método Procure Cicatrizes (MPC). Vive em Espanha e realiza atendimentos on line por todo o mundo cuidando da saúde emocional com ampla experiência em relacionamentos abusivos. Oferece acompanhamento profissional e acolhedor, centrado no autoconhecimento e na superação de desafios pessoais.
Especialista em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Sua trajetória une o Direito à saúde como Health Care Assistant na Inglaterra, onde mora há 8 anos. Compreende os desafios da imigração e adaptação cultural de quem vive à distância. Sua prática foca na libertação de ciclos de dor, ansiedade, depressão, traumas de infância, relacionamentos tóxicos e abuso.
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